Já pensou em melhorar a sua qualidade de vida realizando diversos tipos de atividades físicas, que além da redução do peso corporal, ainda lhe proporcionam bem-estar? É essa a proposta do projeto "Na Medida Certa com o SESI", que está com inscrições abertas até a próxima sexta-feira, 18/10, para a sua 4ª edição.
As ações do projeto acontecem entre os dias 28 de outubro e 26 de novembro. Neste período, os inscritos participarão de aulas de dança, treinamento funcional, aulões de hidroginástica, pilates, e ainda de aulas de yoga.
Durante o desenvolvimento do projeto, serão aplicadas estratégias como avaliação física por bioimpedância, e bate-papo com nutricionista para que os participantes alcancem os objetivos desejados. Ao final, os participantes com melhores resultados receberão uma premiação especial.
Para participar do Projeto Na Medida com o SESI, os interessados devem se inscrever na Academia SESI Prata, ou pelo WhatsApp: (83) 99314 4082. Informações adicionais podem ser obtidas através do telefone: 3182 – 3490.
