Desde cedo as crianças devem ser estimuladas a praticar atividades físicas. A natação é uma boa opção porque pode ser exercitada logo nos seis primeiros meses de vida, uma forma de adaptação com o meio aquático. São inúmeras os benefícios proporcionados pela natação.Entre eles melhora a capacidade cardiorrespiratória e a coordenação motora, ajuda a ganhar equilíbrio e agilidade e desenvolve habilidades. Além disso, essa prática contribui para o desenvolvimento psicossocial, sendo comprovado a importância da natação para a formação de personalidade e inteligência da criança.
A natação infantil é praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, apenas a experimentação de novos movimentos de pernas e braços. É importante ressaltar que a criança deve ser incentivada a fazer um exercício que ela sinta-se bem e estimulada. Esse esporte é uma das atividades mais procuradas no SESI Clube do Trabalhador.
Informações pelo telefone: () 3341- 3490.
Colaboração/texto/fotos: Renata Rodrigues.