Nas vésperas do verão muitas pessoas, diante dos quilinhos a mais adquiridos no inverno, correm para as academias e na intenção de obter um resultado rápido se submetem a exercícios intensos que exigem do corpo grande esforço.

Para que a prática de esportes e exercícios sejam hábitos prazerosos o SESI Aprígio Velloso oferece aos seus alunos as mais variadas e divertidas formas de fazer ginástica.

A academia do Clube do Trabalhador vem inovando e resgatando os ritmos de discoteca, Com esse objetivo o SESI realizará nesta quarta-feira, 31 de outubro, um aulão diferente ao som de DJ e com um figurino alegre e colorido.

O SESI também oferece as modalidades: Spinning, que são bicicletas que simulam subidas e descidas e o Jamp, onde os alunos em cima de um trampolim executam coreografias em uma seqüência dinâmica, além de divertidas são modalidades indicadas pra quem deseja perder peso e enrijecer partes do corpo e ainda ajuda no condicionamento cardio respiratório.

O CAT Aprígio Velloso procura proporcionar momentos diferenciados para aqueles que estão cansados com a repetição dos exercícios das academias convencionais.

Os interessados devem procurar a secretaria do clube ou ligar para 3341-3490.

Colaboração: Eduarda Cunha