Ao assistirmos a televisão ou ao folhearmos uma revista observamos homens e mulheres esbeltos e com corpos perfeitos. Temos a impressão de que este é o modelo de saúde e bem-estar. Isso tem levado as pessoas a buscar soluções mágicas como cirurgias plásticas, remédios milagrosos ou dietas radicais. Mas isso não tem tornado as pessoas mais saudáveis e, principalmente, mais felizes. As dimensões de qualidade de vida, física, emocional, social, espiritual e intelectual compõem o todo do ser humano. E estas dimensões devem ser cultivadas e desenvolvidas no dia-a-dia ao longo de toda a nossa vida.A saúde, a qualidade de vida e o bem-estar não se resumem à beleza estética. Ter uma pressão arterial controlada, bons níveis de colesterol no sangue e fazer check-ups, todos os anos, têm sido primordial como garantia de longevidade. A afirmativa é do médico, Guilherme Veras, membro da Sociedade Brasileira de Cardiologia. O especialista, à convite do Comitê Organizador do Programa Qualidade de Vida do Sistema Indústria, ministrou palestra com o tema “Como anda a nossa saúde?” A iniciativa teve o objetivo de executar a segunda etapa do Circuito Bem Estar que, em dezembro, realizou entre os colaboradores da sede da FIEP, exames de rotina e palestras preventivas.
Depois de um coffee breack saudável, à base de frutas e sucos naturais, a atividade também apresentou
o percentual alcançado pelos colaboradores, quanto aos níveis de stress, prática de exercício e de alimentação. O resultado final mostrou a necessidade de adotarmos uma nova postura de vida.
o percentual alcançado pelos colaboradores, quanto aos níveis de stress, prática de exercício e de alimentação. O resultado final mostrou a necessidade de adotarmos uma nova postura de vida. Para incentivar os colaboradores nesse processo, o Programa Qualidade de Vida já anunciou que, no mês de março, dará início ao Programa de Saúde Bucal, ao longo de três meses, com unidade móvel instalada na sede da FIEP. A etapa seguinte, consiste na retomada do Programa SESI Ginástica na Empresa, com sessões de ginástica laboral para os colaboradores, associadas às massagens relaxantes aplicadas por fisioterapêutas. Informações: () 2101-5474.