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Para viver mais e melhor

Por Syusk Santos - Campina Grande/PB - Publicado 10 de janeiro de 2008

Conscientes da importância da longevidade, os brasileiros cada vez mais investem nos segredos do bem

Qualidade de vida
Qualidade de vida
Conscientes da importância da longevidade, os brasileiros cada vez mais investem nos segredos do bem-estar. Quanto antes começar, maiores serão as chances de resultados positivos serem alcançados no futuro.

Envelhecer com saúde é coisa que vem do berço. É cada vez mais forte entre médicos e especialistas a idéia de que os segredos de uma vida longa e de uma velhice saudável estão no início da vida. Os investimentos devem começar, portanto, quando o médico especialista ainda é o pediatra ou até mesmo o obstetra. É possível também investir na qualidade de vida na adolescência ou na vida adulta. O certo é que não é preciso nem recomendável esperar a idade de ir ao geriatra para saber como contornar dores no corpo e doenças associadas ao envelhecimento.

Em um país onde o aumento da expectativa de vida é uma constante, a preocupação com a relação entre infância e velhice tende a estar ainda mais presente. Por isso, o ideal é partir para uma vida saudável, por meio de uma boa alimentação e exercícios físicos. Por isso, o SESI Academia oferece vagas, em 2008,  para o ano de 2008.

Em Campina Grande, o Centro de Atividades Aprígio Velloso - o

Em busca de bem estar
Em busca de bem estar
Clube do Trabalhador está com matrículas abertas para as modalidades de musculação, Studio Pillates, Natação, Hidroginástica, Capoeira, Futsal, volleyball, ginática localizada com sppining.

As matrículas podem ser efetuadas na secretaria do clube, nos horários das 7h às 11h ou das 15H às 19h. Informações: () 3341-3490.

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